SOWA OPAC : Miejska Biblioteka Publiczna w Śmiglu

28 results

Book

In basket

rate

Jak nie dać sobą manipulować : dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych / Christel Petitcollin ; przekład Krystyna Arustowicz. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2021. - 239, [1] strona ; 21 cm.

Author

Petitcollin Christel. Autor Arustowicz Krystyna Tłumacz

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Psychologia społeczna Relacje międzyludzkie Socjotechnika Manipulacja (psychologia)

Domain

Psychologia

Manipulacja przybiera różne formy: od szantażu emocjonalnego w rodzinie czy w pracy po dominację jednej osoby w związku czy silny wpływ przyjaciela. Co najgorsze, na każdym etapie życia możemy spotkać ludzi, którzy będą chcieli nas wykorzystać, żeby osiągnąć własne cele. Ich techniki - jednocześnie proste i wyrafinowane - są niezwykle skuteczne, dlatego wielu z nas żyje w toksycznych relacjach, nawet o tym nie wiedząc. Z tej książki, powstałej na podstawie historii ofiar manipulatorów, dowiesz się, dlaczego właśnie osobom nadwydajnym mentalnie trudno jest wychwycić pozorną życzliwość i wskazać źródła manipulacji. Pomoże ci ona także rozpoznać toksyczne osoby wokół siebie i uwolnić się od nich. Stosując się do zawartych w niej porad, przestaniesz być w końcu seryjną ofiarą manipulacji i odzyskasz upragnioną niezależność psychiczną. „...podzielę się z tobą wszystkim, co wiem o manipulatorach, co zrozumiałam z ich osobowości i czego się u nich doszukałam. Wyzwolisz się spod ich wpływu tylko, jeśli dostrzeżesz i zrozumiesz, kim są naprawdę, co, jak i dlaczego robią. I od razu, korzystając z okazji, odpowiem na zadawane mi tysiące razy pytanie: nie, nie mam osobistych porachunków z manipulatorami i nie pałam do nich nienawiścią!”

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

All copies are currently on loan: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nigdy trochę, do szaleństwa / Adi Alsaid ; przekład Monika Nowak. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2019. - 348, [3] strony : 21 cm.

(Feeria Young)

Author

Alsaid Adi. Autor Nowak Monika. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Audience Group

Młodzież 14-17 lat

Demographic Group

Literatura meksykańska

Subject

Przyjaźń Uczniowie

Genre/Form

Powieść

1# Nigdy nie umawiaj się z najlepszym przyjacielem.2# Nigdy nie bądź taki jak inni.3# Nigdy nie farbuj włosów na tęczowo.Czasem jednak warto zerwać z zasadami...Dave i Julia są najlepszymi przyjaciółmi. Zdecydowali, że za nic nie chcą być tacy jakwiększość nastolatków i codziennie przesiadywać na przerwie obiadowej przy tymsamym stole, roztrząsając dramaty rodzinne i planując kampanie na wybory króla i królowejbalu. Tworzą więc wyjątkową listę rzeczy, których NIGDY nie zrobią w liceum.Ale Dave skrywa tajemnicę: złamał jedną z zasad... Kiedy piękna i nieprzewidywalnaJulia wpada na pomysł, żeby dla żartu właśnie zaliczyli wszystkie punkty swojej listy,niespodziewanie odkrywają, że unikając stereotypów, coś jednak w swoim licealnymżyciu stracili. Może nawet miłość. A teraz życie przyjaciół całkowicie się zmieni...Wspaniała historia o przyjaźni, miłości i złamanych sercach. Koniecznie ją przeczytaj,jeśli chodzisz do liceum - a nigdy jej nie zapomnisz!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jedz brudniej i czuj się lepiej / Josh Axe ; przekł. Dariusz Rossowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2016. - 413 s. ; 21 cm.

Author

Axe Josh Rossowski Dariusz. Tł.

Subject

Dietetyka Odżywianie

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. 61 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Biorąc oddech / Rebecca Donovan ; przekł. Robert Kędzierski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 483, [1] s. ; 21 cm.

(Oddechy ; 3)

Author

Donovan Rebecca. Autor Kędzierski Robert. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść obyczajowo-psychologiczna

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Co, jeśli... / Rebecca Donovan ; przekł. Andrzej Gożdzikowski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 390, [1] s. ; 20 cm.

Author

Donovan Rebecca. Autor Gożdzikowski Andrzej. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Filia Czacz

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Czacz wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Oddychając z trudem / Rebecca Donovan ; przekł. Ernest Kacperski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 536, [1] s. ; 21 cm.

(Oddechy ; 2)

Author

Donovan Rebecca. Autor Kacperski Ernest. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Powód by oddychać / Rebecca Donovan ; przekł. Ernest Kacperski. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 490, [3] s. ; 20 cm.

(Oddechy ; 1)

Author

Donovan Rebecca. Autor Kacperski Ernest. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść obyczajowo-psychologiczna

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Przebudzona o świcie / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 383, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia ; 2)

Author

Hunter C. C. Autor Lipińska Joanna. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Szepty o wschodzie księżyca / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 395, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia ; 4)

Author

Hunter C. C. Autor Lipińska Joanna. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Urodzona o północy / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 364, [1] s. ; 20 cm.

(Wodospady Cienia ; 1)

Author

Hunter C. C. Autor Lipińska Joanna. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Wybrana o zmroku / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2015. - 427, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia ; 5)

Author

Hunter C. C. Autor Lipińska Joanna. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Zabrana o zmierzchu / C. C. Hunter ; przekł. Joanna Lipińska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2014. - 399, [1] s. ; 21 cm.

(Wodospady Cienia ; 3)

Author

Hunter C. C. Autor Lipińska Joanna. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa amerykańska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Trawa bardziej zielona / Magdalena Kołosowska. - Łodź : Wydawnictwo JK, 2016. - 309, [1] s. ; 21 cm.

Author

Kołosowska Magdalena. Autor

Form of Work

Książki

Subject

Powieść polska Powieść obyczajowa

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

All copies are currently on loan: sygn. 821.162.1-3 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Najpiękniejsza w świecie / Sarah Mlynowski ; tłumaczenie Maria Kabat. - Warszawa : Wydawnictwo JK, 2017. - 165, [2] strony ; 21 cm.

(Magiczne Lustro / Sarah Mlynowski ; 1)

Author

Mlynowski Sarah. Autor Kabat Maria. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść dziecięca kanadyjska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Nietążkowo

There are copies available to loan: sygn. Op/II [lok. Nietążkowo wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Sama się prosiła / Louise O'Neill ; przekł. Anna Dobrzańska. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2017. - 341, [1] s. ; 21 cm.

Author

O'Neill Louise. Autor Dobrzańska Anna. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść irlandzka Powieść psychologiczna

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. 821-3 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Uwięzione / Natasha Preston ; przekład Karolina Pawlik. - Łódź : Wydawnictwo JK, 2017. - 392, [1] strona ; 21 cm.

Author

Preston Natasha. Autor Pawlik Karolina. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść młodzieżowa angielska

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. P/III [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Co mnie zmieniło na zawsze / Amber Smith ; przekł. Karolina Pawlik. - Łodź : Wydawnictwo JK, 2016. - 389, [3] s. ; 20 cm.

Author

Smith Amber. Autor Pawlik Karolina. Tł.

Form of Work

Książki

Subject

Powieść amerykańska Powieść psychologiczna

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. 821.111(73)-3 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mówili, że jestem zbyt wrażliwa : dla tych, co za dużo myślą i za bardzo się przejmują / Federica Bosco ; przekład Natalia Mętrak-Ruda. - Wydanie II. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK, 2020. - 269, [2] strony ; 21 cm.

Author

Bosco Federica Autor Mętrak-Ruda Natalia Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Higiena psychiczna Osobowość Wrażliwość Poczucie własnej wartości Zdrowy styl życia Samoakceptacja Stereotyp

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia? Zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak? Masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii, choć czasem cierpisz z powodu natłoku myśli? Unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce? Kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej? Jeśli na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to zapewne jesteś osobą wysoko wrażliwą i z tego powodu było ci czasem w życiu naprawdę ciężko. Dość! Pamiętaj, że wysoka wrażliwość nie jest słabością! To może być twoją tajną siłą. Dzięki temu, ze potrafisz odbierać „mocniej” sygnały wysyłane przez świat, widzisz, ze rzeczywistość mieni się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich, ubierz się w nie, bo przepięknie jest być wrażliwcem! Poznaj strategie pozwalające przekuć wysoką wrażliwość w życiową supermoc, uwolnij się od nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, które cię niszczą, i ciesz się życiem we wszystkich kolorach tęczy. Ta książka to także klucz do lepszych relacji z kimś bliskim, kto jest wyjątkowo wrażliwy. Dzięki osobistej perspektywie czytelnik może wreszcie naprawdę zrozumieć co czuje partner, dziecko, rodzic… znaleźć odpowiedzi na nurtujące od dawna pytania i spojrzeć na pewne sytuacje innym okiem.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Filia Nietążkowo

There are copies available to loan: sygn. 159.9 [lok. Nietążkowo wypożyczalnia] (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ogarnij się i żyj bez kompleksów : efekty widoczne w 3 tygodnie! / Raquel Córcoles i Lucia Taboada ; przekład [Iwona Michałowska-Gabrych]. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2018. - 178, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Córcoles Raquel (1986- ). Autor Taboada Lucía (1986- ). Autor Michałowska-Gabrych Iwona (1970- ). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Fryzury damskie Kobieta Moda damska Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Zdrowe odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty Styl życia, moda i uroda

Czy podobnie jak większość z nas z obawą zerkasz w lustro, targana przez dziesiątki wątpliwości? Wypatrujesz cellulitu, dodatkowych kilogramów, suchej skóry, sińców pod oczami, rozdwojonych końcówek… i bezradnie obserwujesz, jak z pięknej kobiety zmieniasz się w jeden wielki kompleks.Dość tego! Zespół ekspertów z tej książki pomoże ci zadbać o siebie od środka i na zewnątrz. Przede wszystkim jednak nauczysz się patrzeć na siebie inaczej. Zaufaj radom stylisty, psychologa i specjalisty dietetyka i poznaj 21-dniowy plan działania, a w nim:* ćwiczenia, które poprawią twój wygląd i samopoczucie, * porady dotyczące stylu* listy superfoods,* wskazówki, jak być wspaniałą niedoskonałą* i wiele innych!Sama zobaczysz, jak szybko twoje kompleksy znikną, a ty będziesz znowu cieszyć się życiem! [empik.com]

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Śmigiel

There are copies available to loan: sygn. 159.9 [lok. Śmigiel wypożyczalnia] (1 egz.)